Sobre los hábitos de la felicidad

¿Qué es la felicidad y cómo podemos obtenerla?

Matthieu Ricard Sobre los hábitos de la felicidad
El bioquímico convertido en monje budista Matthieu Ricard dice que podemos entrenar nuestras mentes en hábitos de bienestar que generan una verdadera sensación de serenidad y realización.

EL ESCONDITE PERFECTO

En el principio de los tiempos, se reunieron varios demonios para llevar a cabo una travesura. Uno de ellos propuso:

- “Deberíamos quitarles algo a los hombres. El problema es: ¿qué les quitamos?”.

Después de mucho pensar, uno dijo:

- “¡Ya sé!, vamos a quitarles la felicidad, pero el inconveniente va a ser dónde esconderla para que no la puedan encontrar...”.

El primero de ellos opinó:

- “Podíamos esconderla en la cima del monte más alto del mundo”.

Inmediatamente, otro de ellos repuso:

- “No, recuerda que tienen fuerza, alguna vez alguien puede subir y encontrarla. Si la encuentra uno, ya todos sabrán donde está...”.

 Luego propuso otro:

- “Entonces vamos a esconderla en el fondo del mar...”.

Y otro contestó:

- “No, recuerda que tienen curiosidad, alguna vez alguien construirá algún aparato para poder bajar y entonces la encontrará...”.

Uno más dijo:

- “Escondámosla en un planeta muy alejado de la Tierra”.

Y le respondieron:

- “No, recuerda que tienen inteligencia, y un día alguien va a construir una nave en la que pueda viajar a otros planetas y la va a descubrir. Entonces, todos tendrán felicidad...”.

El último de ellos era un demonio que había permanecido en silencio escuchando atentamente cada una de las propuestas de los demás. Analizó cada una de ellas y entonces tomó la palabra:

- “Creo saber dónde ponerla para que realmente nunca la encuentren”.

Todos se dieron la vuelta asombrados y preguntaron al mismo tiempo:

- “¿Dónde?”.

El diablillo respondió:

- “La esconderemos dentro de ellos mismos. Estarán tan ocupados buscándola fuera, que nunca la encontrarán”.

Todos estuvieron de acuerdo y desde entonces ha sido así: el hombre se pasa la vida buscando la felicidad sin saber que la lleva consigo.

A veces no solo basta con la perseverancia

Con paciencia, perseverancia y utilizando todo aquello que está a nuestro alcance se consiguen nuestros objetivos, pero ojo, no solo hace falta llegar, sino que además, tenemos que mantenernos alertas para afrontar nuevos retos.